Эмоциональное равновесие и недостатки других людей

flaws

Когда вы находитесь с людьми какое-то время, вы начинаете видеть их недостатки (также и они начинают видеть ваши). Первые, с кем мы получаем такой опыт, — это наша семья. И впоследствии этот опыт будет повторяться всю жизнь. В школе, на работе, с родственниками, в церкви, во время занятий спортом, на свиданиях, в браке — везде, где мы сближаемся с кем-то и находимся вместе какое-то время. И так будет до самой смерти.

Каждый человек индивидуален, но также имеет и свои особенности. Теперь подумайте о ком-то, с кем вы живете, или жили, и об их недостатках. Сразу же в вашей голове появятся слова: контролирующий, наглый, распущенный, гордый, неприятный, суетливый, ленивый, грязнуля, неаккуратный, непостоянный, неряшливый, эгоистичный, надоедливый и т.д. Для каждого человека найдется не очень позитивное прилагательное.

И можете не сомневаться: у тех, кто знает вас, тоже есть прилагательные о вас!

Плохая новость состоит в том, что все люди имеют недостатки. Если вы думаете, что у кого-то их нет, значит, вы еще не жили с этим человеком. Наша задача состоит в том, чтобы не позволять недостаткам других людей влиять на нас.

Это очень легко допустить.  Живя с кем-то определенное время, вы начинаете замечать недостатки этих людей; это начинает раздражать вас так сильно, что каждый раз, смотря на них, вы будете видеть только их недостатки. Теперь вы начинаете испытывать неприязнь к этим людям. И если вы ничего не будете делать со своим гневом, все закончится тем, что вы будете плохо говорить о них другим людям при каждой возможности.

Но кто больше страдает в этой ситуации, это вы, а не тот человек. Это ваше сердце наполнено злостью и негативными чувствами.

Конечно, бывают случаи, когда человек ранит вас настолько сильно, что лучшим решением для обоих будет идти каждому своей дорогой.

Но хорошая новость заключается в том, что у большинства людей есть достоинства, которые превосходят их недостатки. Нам только нужно научиться фокусироваться на достоинствах вместо того, чтобы зацикливаться на недостатках. В момент гнева нам необходимо провести внутренний диалог, чтобы напомнить себе следующее: “У нее есть этот недостаток, но также у нее есть много достоинств”, “Я не буду судить его за это; в конце концов, у меня тоже есть недостатки”.

Это эмоциональное равновесие нужно поддерживать постоянно, оно обеспечит вам хорошее настроение и хорошие отношения.

Не забывайте делать это постоянно.

google.com bobrdobr.ru del.icio.us memori.ru moemesto.ru

Спасибо Вам за добавление этой статьи в:

Добавить в Twitter

Приглашаем присоединиться к нам в следующих сервисах:
Комментирование запрещено.

Comments are closed.